Шууд Chart

Шинэ коронавирусний халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дасгал, хөдөлгөөн хийгээрэй

2020-02-14 17:39:24

Амьдралын идэвхтэй хэв маяг нь гэр бүлээ эрүүл байлгахад чухал ач холбогдолтой. Эрчимтэй дасгал хөдөлгөөн хийснээр цусны эргэлт сайжирч, биеийн хэм нэмэгдэн, бодисын солилцоо эрчимжиж, дархлалын системийг идэвхжүүлдэг. Хүний биеийн дархлалын системийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг хамгийн хялбар үйл ажиллагааны нэг бол тодорхой хүч, энерги зарцуулан дасгал, хөдөлгөөн хийх явдал юм. Бид хэдий чинээ хөдөлгөөний идэвхтэй байна төдий чинээ их дулаан ялгаруулж, халдварыг эсэргүүцэх чадвараа дээшлүүлж байна гэсэн үг юм.

Нийтэлсэн: Эрүүл мэндийн яам

Шинэ коронавирусний халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дасгал, хөдөлгөөн хийгээрэй   
Үзсэн: 184 Mongolian National Broadcaster  

Сэтгэгдэл бичих:

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд MNB.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдолыг 70127055 утсаар хүлээн авна.
1000 Сэтгэгдэлээ бичнэ үү

Бидэнтэй нэгдээрэй