Шууд Chart

Нэрс жимс тархинд хамгийн сайн тэжээл болдог

2020-10-23 11:28:27

ХЭВЛИЙН ӨӨХ БАГАСГАХ

 Хоол тэжээлээс авдаг энэхүү ислэгийн тусламжтай өтгөн хаталт болон хоолны шингэц сайжирдаг байна.

ХООЛ БОЛОВСРУУЛАЛТАД ЭЕРЭГЭЭР НӨЛӨӨЛДӨГ

Нэрсэнд агуулагдах эллажикийн хүчил ба птеростилбен нь хавдрын эсрэг тэмцэхэд, бие махбодид хүч өгдгийг судалгаагаар тогтоожээ. Эдгээр бодис нь мөн бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын өсөлтийг зогсоох үйлчилгээтэй ажээ.

ОЙ САНАМЖИЙГ ДЭЭШЛҮҮЛДЭГ

 Учир нь хөгшрөлттэй холбоотой санах ой муудах, хүн танихгүй байх зэрэг асуудлыг багасгадаг юм. Үүний зэрэгцээ өдөр бүр 2.5 аяга жимс идэж заншвал Алцимрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, тархи болон санах ойтой холбоотой асуудлаас холуур өнгөрч болно.

ХӨГШРӨЛТӨӨС СЭРГИЙЛЭХ

 Учир нь нэрсэнд агуулагдах үрэвслийн эсрэг нэгдэл, антиоксидантууд нь тархины гадуур бүрхүүл үүсгэж, хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг биед гарах явцыг огцом удаашруулдаг ажээ.

СТРЕССЭЭС АНГИЖРУУЛНА

Зөвхөн нэрс бус бүхий л төрлийн зэрлэг жимсгэнүүдэд агуулагдах амин дэм, эрдэс бодисууд нь хүнийг стресст орохоос сэргийлж, сэтгэл санааг тайван байлгахад тустай ажээ.  

 


Нэрс жимс тархинд хамгийн сайн тэжээл болдог   
Үзсэн: 970 Mongolian National Broadcaster  

Анхааруулга:

Та одоогоор сэтгэгдэл бичих боломжгүй байна!
MNB.mn сайтын редакц
Утас: 70127055

Бидэнтэй нэгдээрэй