Иогийн дасгал хийх замаар амьсгалын замын аливаа өвчлөлөөс сэргийлэх боломжтой
Иогийн дасгал хийх замаар амьсгалын замын аливаа өвчлөлөөс сэргийлж, сэтгэл санааг тайвшруулах мэдрэлийн ядаргааг арилгах боломжтой.
ЭМ
Эрүүл мэндийн яам
Мэдээллийн алба
Уншихад 1 минут
"Air Art иог" студийн багш С.Буянжаргал "Пранаяама-Амьсгалын техник" зааж байна. Иогийн дасгал хийх замаар амьсгалын замын аливаа өвчлөлөөс сэргийлж, сэтгэл санааг тайвшруулах мэдрэлийн ядаргааг арилгах боломжтой.
Хуваалцах
