Үндсэн агуулга руу шилжих
МҮОНРТ
ШУУРХАЙУНШИГЧДЫН АНХААРАЛД! Тус сайтад технологийн шинэчлэлт хийгдэж байна!
1/4
Нийгэм, эдийн засаг

Ханиад хоолойн өвчнийг анагаах 5 минутын арга

Хүйтний улиралд ханиад томуу хүрсэн үед эмээр эмчлэхээс гадна массажаар хэрхэн эмчилж болох талаарх зөвлөгөөг хүргэж байна.

МҮ
МҮОНРТ

Мэдээллийн алба

Уншихад 1 минут
Ханиад хоолойн өвчнийг анагаах 5 минутын арга
Ханиад хоолойн өвчнийг анагаах 5 минутын арга. Зураг: МҮОНРТ

Хүйтний улиралд ханиад томуу хүрсэн үед эмээр эмчлэхээс гадна массажаар хэрхэн эмчилж болох талаарх зөвлөгөөг хүргэж байна. Нүүрэн дээрх цэгүүдэд доор дурдсан хугацаанд дарж массаж хийх нь үр дүнтэй болохыг уламжлалт анагаах ухааны эмч нар баталжээ.

1. Хоёр хөмсөгний хооронд- 1 минут дарна
2. Хөмсөгний гадна төгсгөлөөс 2 см зайд / 2 цэгийг нэгэн зэрэг дарж массаж хийнэ./
3. Нүдний дотор өнцөгтэй ойролцоо хамрын хэсэг /нэгэн зэрэг жигд хүчтэй массаж хийнэ. Өвдтөл чанга дарахгүй/
4.Хамрын хоёр угалзаас нэг см зайд тэгш хэмт хэсэгт нэг минутын хугацаанд массаж хийнэ.

Хуваалцах