Жолооч танд өгөх зөвлөмж!
Жолоочийн ядаргаа нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс үүдэлтэй.
Мэдээллийн алба

Жолоочийн ядаргаа нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс үүдэлтэй.
Үүнд:
- Шаардлагатай хэмжээнээс бага унтах,
- Хэдэн өдрийн туршид нойр дутуу байх,
- Үдийн хоолны дараа ажиллах,
- Тасралтгүй жолоо барих,
- Шөнийн цагаар жолоо барих,
- Тогтмол бус цагаар ажиллах, өглөө хэт эрт ажиллах,
- Давчуу, нарийн цагийн хуваарьтай ажиллах,
- Өмнөх ажлын ядаргаа тайлагдаагүй байх,
- Ачих, буулгах зэрэг биеийн хүчний ажил хийх,
- Замын эсвэл цаг агаарын таагүй нөхцөлд жолоо барих,
- Нэг хэвийн орчинд жолоо барих,
АЛТАН ШАР ЗАМ ТАНЬ ӨЛЗИЙТЭЙ БАЙХ БОЛТУГАЙ!
АВТОТЭЭВРИЙН ҮНДЭСНИЙ ТӨВ



















