Ойрын өдрүүдэд ихэнх нутгаар хална
Нарны хэт ягаан туяа нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, наршилт үүсгэх эрсдэлтэй байдаг тул урьдчилан сэргийлэхийг зөвлөж байна.
МҮ
МҮОНРТ
Мэдээллийн алба
Уншихад 1 минут
Ойрын өдрүүдэд ихэнх нутгаар хална.
Нарны хэт ягаан туяа нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, наршилт үүсгэх эрсдэлтэй байдаг тул урьдчилан сэргийлэхийг зөвлөж байна.
-Сүүдэр бараадаж, халуун үед гадаа удаан байхаас зайлсхийх
-Өргөн хүрээтэй, хэт ягаан туяанаас хамгаалах нарны малгай, нүдний шил зүүх
-SPF 30+ нарны тосыг арьсандаа түрхэх
- Хангалттай ус уух-усгүйжих нь наршилттай холбоотой хамгийн нийтлэг шалтгаан юм.
-Хүүхдүүд, өндөр настнуудыг онцгойлон анхаарахыг сэрэмжлүүлж байна.
Хуваалцах
