Сард 1-3 удаа хамраа угаавал сэтгэл, санаа тайвширч, биеийн хүч, тамир тэнхээ нэмэгдэнэ
Энгийн үед ч сардаа 1-3 удаа хамраа угааж байх нь сэтгэл, санааг тайвшруулж, биеийн хүч тамир, тэнхээг нэмэгдүүлнэ.
ЭМ
Эрүүл мэндийн яам
Мэдээллийн алба
Уншихад 1 минут
Коронавируст (КОВИД-19) халдвар болон агаар дуслын замаар дамжих ханиад томуу, томуу төст өвчин, бусад халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх УАУ-ны хамар угаах заслыг хэрхэн хийх тухай мэдээллийг та бүхэнд хүргэж байна.
Энгийн үед ч сардаа 1-3 удаа хамраа угааж байх нь сэтгэл, санааг тайвшруулж, биеийн хүч тамир, тэнхээг нэмэгдүүлнэ.
Хуваалцах
