Тархины харвалтаас сэргийлэхийн тулд та юу хийж чадах вэ
Тархины харвалтаас сэргийлэхийн тулд та юу хийж чадах вэ
ЭМ
Эрүүл мэндийн яам
Мэдээллийн алба
Уншихад 1 минут
Тархины харвалтаас сэргийлэхийн тулд та юу хийж чадах вэ:
-Цусны даралтаа тогтмол хянах
-Эрүүл хооллох
-Биеийн жингээ хянах
-Тамхинаас татгалзах
-Тогтмол идэвхтэй хөдөлгөөн хийх
-Архи согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлахыг уриалж байна.
Хуваалцах
