Үндэсний телевиз
Цагийн хүрд
Найм арваннэг
Үндэсний радио /архив/
Архив бичлэг: 2025-04-14 14:05:00- “Сэтгэл зүйчийн цаг” нэвтрүүлэг. Ганцаардах мэдрэмж үүсэх шалтгаан нөхцөл, түүнээс үүдэлтэй сэтгэлзүйн өөрчлөлтүүд, ганцаардлаас гарах арга зам зөвлөгөө хүргэнэ.
2025-05-05
Даваа гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-40
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-20
-
07-25
-
07-30
-
07-35
-
07-36
-
07-40
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-20
-
08-30
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-10
-
09-30
-
09-35
-
09-55
-
10-00
-
10-10
-
10-25
-
10-35
-
10-50
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-35
-
11-40
-
11-45
-
12-00
-
12-10
-
13-00
-
13-10
-
13-15
-
13-35
-
13-40
-
13-50
-
14-00
-
14-05
-
14-20
-
14-35
-
14-50
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-10
-
16-30
-
17-00
-
17-10
-
17-25
-
17-40
-
17-55
-
18-00
-
18-20
-
18-30
-
18-35
-
18-55
-
19-00
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-20
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-25
-
21-35
-
21-50
-
22-00
-
22-20
-
22-40
-
22-55
2025-05-06
Мягмар гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-40
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-20
-
07-25
-
07-30
-
07-35
-
07-36
-
07-40
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-20
-
08-30
-
08-40
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-10
-
09-30
-
09-35
-
09-50
-
09-55
-
10-00
-
10-10
-
10-25
-
10-35
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-35
-
11-40
-
11-45
-
12-00
-
12-10
-
12-40
-
13-00
-
13-10
-
13-15
-
13-35
-
13-40
-
13-50
-
14-00
-
14-05
-
14-20
-
14-35
-
14-45
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-10
-
16-25
-
16-30
-
16-50
-
17-00
-
17-10
-
17-25
-
17-40
-
18-00
-
18-20
-
18-30
-
18-35
-
18-55
-
19-00
-
19-30
-
19-40
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-20
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-25
-
21-40
-
21-50
-
22-00
-
22-20
-
22-40
-
22-55
2025-05-07
Лхагва гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-40
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-20
-
07-25
-
07-30
-
07-35
-
07-36
-
07-40
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-20
-
08-30
-
08-40
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-10
-
09-30
-
09-35
-
09-55
-
10-00
-
10-10
-
10-25
-
10-35
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-35
-
11-40
-
11-45
-
12-00
-
12-10
-
13-00
-
13-10
-
13-20
-
13-35
-
13-40
-
14-00
-
14-05
-
14-20
-
14-35
-
14-45
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-10
-
16-30
-
16-55
-
17-00
-
17-10
-
17-25
-
17-40
-
18-00
-
18-20
-
18-30
-
18-35
-
18-55
-
19-00
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-15
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-25
-
21-35
-
21-50
-
22-00
-
22-20
-
22-40
-
22-55
2025-05-08
Пүрэв гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-40
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-20
-
07-25
-
07-30
-
07-35
-
07-36
-
07-40
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-20
-
08-30
-
08-40
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-10
-
09-25
-
09-35
-
09-55
-
10-00
-
10-10
-
10-25
-
10-35
-
10-50
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-35
-
11-40
-
11-45
-
12-00
-
12-10
-
12-20
-
12-50
-
13-00
-
13-10
-
13-20
-
13-35
-
13-40
-
14-00
-
14-05
-
14-25
-
14-30
-
14-40
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-10
-
16-30
-
16-45
-
16-50
-
17-00
-
17-10
-
17-25
-
17-40
-
17-55
-
18-00
-
18-20
-
18-30
-
18-35
-
18-50
-
19-00
-
19-30
-
19-40
-
19-55
-
20-00
-
20-20
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-25
-
21-35
-
21-45
-
22-00
-
22-20
-
22-40
-
22-55
2025-05-09
Баасан гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-40
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-20
-
07-25
-
07-30
-
07-35
-
07-36
-
07-40
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-20
-
08-30
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-10
-
09-30
-
09-35
-
09-50
-
09-55
-
10-00
-
10-10
-
10-20
-
10-35
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-35
-
11-40
-
11-45
-
12-00
-
12-10
-
13-00
-
13-10
-
13-20
-
13-25
-
13-30
-
14-00
-
14-05
-
14-15
-
14-35
-
14-50
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-10
-
16-25
-
16-35
-
16-55
-
17-00
-
17-10
-
17-25
-
17-40
-
18-00
-
18-20
-
18-30
-
18-35
-
18-55
-
19-00
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-20
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-25
-
21-30
-
21-45
-
22-00
-
22-20
-
22-35
-
22-50
2025-05-10
Бямба гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-25
-
07-35
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-30
-
08-45
-
08-50
-
09-00
-
09-20
-
09-35
-
09-50
-
09-55
-
10-00
-
10-05
-
10-20
-
10-40
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-25
-
11-45
-
12-00
-
13-00
-
13-05
-
13-15
-
13-35
-
13-40
-
14-00
-
14-05
-
14-20
-
14-30
-
14-50
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-15
-
16-35
-
16-55
-
17-00
-
18-00
-
18-05
-
18-15
-
18-30
-
18-40
-
18-55
-
19-00
-
19-05
-
19-25
-
19-35
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-15
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-30
-
21-45
-
22-00
-
22-40
-
22-55
2025-05-11
Ням гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-25
-
07-35
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-30
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-20
-
09-35
-
09-50
-
09-55
-
10-00
-
10-40
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-25
-
11-45
-
12-00
-
13-00
-
13-10
-
13-20
-
13-40
-
13-55
-
14-00
-
14-10
-
14-20
-
14-30
-
14-50
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
15-40
-
16-00
-
16-15
-
16-30
-
16-50
-
17-00
-
18-00
-
18-05
-
18-15
-
18-30
-
18-40
-
18-55
-
19-00
-
19-05
-
19-25
-
19-35
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-15
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-30
-
21-45
-
22-00
-
22-20
-
22-40
-
22-55
2025-05-12
Даваа гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-40
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-20
-
07-25
-
07-30
-
07-35
-
07-36
-
07-40
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-20
-
08-30
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-10
-
09-30
-
09-35
-
09-55
-
10-00
-
10-10
-
10-25
-
10-35
-
10-50
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-35
-
11-40
-
11-45
-
12-00
-
12-10
-
13-00
-
13-10
-
13-15
-
13-35
-
13-40
-
14-00
-
14-05
-
14-20
-
14-35
-
14-50
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-10
-
16-30
-
17-00
-
17-10
-
17-25
-
17-40
-
17-55
-
18-00
-
18-20
-
18-30
-
18-35
-
18-55
-
19-00
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-20
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-25
-
21-35
-
21-50
-
22-00
-
22-20
-
22-40
-
22-55
2025-05-13
Мягмар гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-40
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-20
-
07-25
-
07-30
-
07-35
-
07-36
-
07-40
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-20
-
08-30
-
08-40
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-10
-
09-30
-
09-35
-
09-50
-
09-55
-
10-00
-
10-10
-
10-25
-
10-35
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-35
-
11-40
-
11-45
-
12-00
-
12-10
-
12-40
-
13-00
-
13-10
-
13-15
-
13-35
-
13-40
-
14-00
-
14-05
-
14-20
-
14-35
-
14-45
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-10
-
16-25
-
16-30
-
16-50
-
17-00
-
17-10
-
17-25
-
17-40
-
18-00
-
18-20
-
18-30
-
18-35
-
18-55
-
19-00
-
19-30
-
19-40
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-20
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-25
-
21-40
-
21-50
-
22-00
-
22-20
-
22-40
-
22-55
2025-05-14
Лхагва гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-40
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-20
-
07-25
-
07-30
-
07-35
-
07-36
-
07-40
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-20
-
08-30
-
08-40
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-10
-
09-30
-
09-35
-
09-55
-
10-00
-
10-10
-
10-25
-
10-35
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-35
-
11-40
-
11-45
-
12-00
-
12-10
-
13-00
-
13-10
-
13-20
-
13-35
-
13-40
-
14-00
-
14-05
-
14-20
-
14-35
-
14-45
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-10
-
16-30
-
16-55
-
17-00
-
17-10
-
17-25
-
17-40
-
18-00
-
18-20
-
18-30
-
18-35
-
18-55
-
19-00
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-15
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-25
-
21-35
-
21-50
-
22-00
-
22-20
-
22-40
-
22-55
2025-05-15
Пүрэв гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-40
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-20
-
07-25
-
07-30
-
07-30
-
07-35
-
07-36
-
07-40
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-20
-
08-30
-
08-40
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-10
-
09-25
-
09-35
-
09-55
-
10-00
-
10-10
-
10-25
-
10-35
-
10-50
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-35
-
11-40
-
11-45
-
12-00
-
12-10
-
12-20
-
12-50
-
13-00
-
13-10
-
13-20
-
13-35
-
13-40
-
14-00
-
14-05
-
14-25
-
14-30
-
14-40
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-10
-
16-30
-
16-45
-
16-50
-
17-00
-
17-10
-
17-25
-
17-40
-
17-55
-
18-00
-
18-20
-
18-30
-
18-35
-
18-50
-
19-00
-
19-30
-
19-40
-
19-55
-
20-00
-
20-20
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-25
-
21-35
-
21-45
-
22-00
-
22-20
-
22-40
-
22-55
2025-05-16
Баасан гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-40
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-20
-
07-25
-
07-30
-
07-35
-
07-36
-
07-40
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-20
-
08-30
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-10
-
09-30
-
09-35
-
09-50
-
09-55
-
10-00
-
10-10
-
10-20
-
10-35
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-35
-
11-40
-
11-45
-
12-00
-
12-10
-
13-00
-
13-10
-
13-20
-
13-25
-
13-40
-
14-00
-
14-05
-
14-15
-
14-35
-
14-50
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-10
-
16-25
-
16-35
-
16-55
-
17-00
-
17-10
-
17-25
-
17-40
-
18-00
-
18-20
-
18-30
-
18-35
-
18-55
-
19-00
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-20
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-25
-
21-30
-
21-45
-
22-00
-
22-20
-
22-35
-
22-50
2025-05-17
Бямба гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-25
-
07-35
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-30
-
08-45
-
08-50
-
09-00
-
09-20
-
09-35
-
09-50
-
09-55
-
10-00
-
10-05
-
10-20
-
10-40
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-25
-
11-45
-
12-00
-
13-00
-
13-05
-
13-15
-
13-35
-
13-40
-
14-00
-
14-05
-
14-20
-
14-30
-
14-50
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
16-00
-
16-15
-
16-35
-
16-55
-
17-00
-
18-00
-
18-05
-
18-30
-
18-40
-
18-55
-
19-00
-
19-05
-
19-25
-
19-35
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-15
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-30
-
21-45
-
22-00
-
22-40
-
22-55
2025-05-18
Ням гараг
-
06-00
-
06-05
-
06-15
-
06-20
-
06-25
-
06-30
-
06-35
-
06-50
-
06-55
-
07-00
-
07-10
-
07-25
-
07-35
-
07-55
-
08-00
-
08-15
-
08-30
-
08-45
-
08-55
-
09-00
-
09-20
-
09-35
-
09-50
-
09-55
-
10-00
-
10-40
-
10-55
-
11-00
-
11-15
-
11-25
-
11-45
-
12-00
-
13-00
-
13-10
-
13-20
-
13-40
-
13-55
-
14-00
-
14-10
-
14-20
-
14-30
-
14-50
-
14-55
-
15-00
-
15-05
-
15-10
-
15-40
-
16-00
-
16-15
-
16-30
-
16-50
-
17-00
-
18-00
-
18-05
-
18-15
-
18-30
-
18-40
-
18-55
-
19-00
-
19-05
-
19-25
-
19-35
-
19-50
-
19-55
-
20-00
-
20-15
-
20-30
-
21-00
-
21-15
-
21-30
-
21-45
-
22-00
-
22-20
-
22-40
-
22-55
